Mange som har en nakkeskade har også problemer med øynene. Det kan være vanskelig å fokusere blikket, eller en kan ha problemer med synet på forskjellige måter. I videoen deler jeg et selvhjelpstips, og forteller litt om behandling. Har du kroniske plager på grunn av en nakkeskade, kan Nakkekurset være noe for deg. Kurset foregår […]
I denne videoen snakker jeg litt om kjeveproblemer. Jeg gir noen tips til hva du kan gjøre selv, og forteller litt om hvordan jeg behandler kjeveproblemer på klinikken.
En affirmasjon er en positiv setning, som du forteller deg selv gjentatte ganger. Her sier jeg litt om hvordan affirmasjoner virker, og hvordan du kan bruke de i praksis.
Hvordan virker affirmasjoner? Read More »
Kraniosakralterapi er en av de behandlingsformene jeg bruker mest på klinikken.
Behandlingen er behagelig, skånsom og avslappende.
Om Kraniosakralterapi Read More »
Hvordan kan vi holde oss friske? Det er ikke noe enkelt svar på det spørsmålet, fordi det er mange faktorer som påvirker helsa vår.
Hvordan holde deg frisk? Read More »
Hvordan trene riktig når du har en nakkeskade? Viktig at du kjenner hva kroppen din tåler, og hva som er bra for deg.
Mer om trening og nakkeskade Read More »
Hvordan kan du bli bedre? Tror du det er mulig? Hvis du har slitt med store plager i mange år, har du kanskje nesten gitt opp troen på at det går an å bli bra? Mange av de som oppsøker meg for å få hjelp, har prøvd mange forskjellige behandlinger tidligere. Noen har nesten gitt
Hvordan kan du bli bedre? Read More »
I videoen forteller jeg litt om hvorfor jeg jobber med det jeg gjør, og hvorfor jeg brenner for å hjelpe mennesker til å få et bedre liv. Håper min historie kan være til inspirasjon? Hvis du ønsker hjelp, enten med behandling, med veiledning eller kurs, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt. Send gjerne
