Kraniosakralterapi er en behandlingsform som jeg bruker mye, men som er lite kjent. Det er vanskelig å forklare med få ord, hvordan kraniosakralterapi virker. En definisjon er » den varsomme berøringens helbredende kraft». Veldig enkelt sagt, kan en si at kraniosakralterapien påvirker kroppens egen evne til å helbrede seg selv.
Læreren min i kraniosakralterapi sammenlignet den lette berøringens kraft, med hvordan du trekker en båt i et tau. Hvis du trekker hardt i tauet, vil det bli motstand, og båten blir tyngre å dra. Trekker du derimot veldig lett i tauet, så flyter båten lett, og er lett å dra. På samme måte er det med kroppen. Lett berøring får kroppen til å slappe av, og spenninger slipper lett.
Selv begynte jeg å studere kraniosakralterapi etter at jeg hadde fått noen behandlinger selv. Behandlingen var for det første veldig behagelig, og jeg kjente at det jobbet i kroppen min lenge etter at behandlingen var over. Spenninger og smerter slapp taket i kroppen min litt etter litt. Dette ville jeg lære, slik at jeg kunne hjelpe andre til å få det bedre.
På skolen lærte jeg mye om kroppens anatomi, og spesielt om nervesystemet. Jeg lærte å identifisere og kjenne kraniepulsen, eller den tredje puls, i hendene mine. Denne pulsen er rytmen av cerebrospinalvæsken, som dannes i hjernens hulrom, og som pulserer ca. 6 – 8 ganger i minuttet. Med litt trening kan denne pulsen kjennes i hele kroppen.
Når jeg arbeider med kraniosakralterapi, er det denne pulsen jeg fokuserer på. Jo lettere jeg berører pasientens kropp, desto lettere er det å kjenne denne pulsen. Hvis pulsen er ujevn og hakkete, eller står litt i stampe, er det fordi det er låsninger, spenninger eller blokkeringer i det området jeg holder på. Ofte løsner dette av seg selv, bare jeg holder hendene i ro en liten stund. Når pulsen blir jevn og symmetrisk, flytter jeg hendene til neste område.
Kraniosakralterapi kan benyttes av alle, også spedbarn og gravide. Hvis fødselen har vært vanskelig, kan kraniosakralterapi være til hjelp. Vanligvis holder det med et par behandlinger for de aller minste barna. Behandlingen kan være til hjelp ved bekkenplager og korsryggsmerter i svangerskapet. For de som sliter med å bli gravide, kan kraniosakralterapi også være til hjelp, sammen med akupunktur.
Hvis du ønsker å forstå kraniosakralterapi, så anbefaler jeg en bok som nylig har kommet på Cappelen Damm. Den heter Kraniosakralterapi, en nøkkel til rask og varig tilfriskning, og er skrevet av Kate Mackinnon. Jeg har lest boka, og synes den er veldig god. Ellers anbefaler jeg selvfølgelig at du prøver denne behandlingsformen. Enten du har store plager, eller om du bare ønsker av avslappende og avstressende behandling, kan kraniosakralterapi være verdt å prøve.
Les mer om kraniosakralterapi og ta gjerne kontakt på tlf. 976 25 832 eller mail: post@argana.no om du har spørsmål.