Stikkord: kraniosakralterapi
-
-
Om Kraniosakralterapi
•
Kraniosakralterapi er en av de behandlingsformene jeg bruker mest på klinikken. Behandlingen er behagelig, skånsom og avslappende.
-
Kriser og muligheter
•
Hva er en krise? En krise er en hendelse som kommer brått, og som snur opp ned på hele tilværelsen. På det personlige plan kan det handle om en ulykke, sykdom, samlivsbrudd, tap, sorg, med mer. Akkurat nå er vi midt i en global krise – en pandemi. I løpet…
-
Når livet setter seg i kroppen
•
Traumer kan være årsak til smerter, spenninger, og kroniske plager. Traumer kan være fysiske, etter ulykker, fall eller andre hendelser, eller emosjonelle. Kroppen husker.
-
Traumer – hva er det?
•
Traumer – hva er det? Definisjonen på traume er sår eller skade, og det kan være både fysisk og psykisk. Felles for alle slags traumer, er at det setter seg i kroppen på en eller annen måte, og kan forårsake mange slags plager. Sår eller brudd vil gro, og kroppen…
-
Gode råd for deg med nakkeskade
•
Å leve med en nakkeskade er ikke enkelt. Jeg har selv erfart at livet brått ble snudd opp ned, på grunn av en nakkeskade etter en trafikkulykke. Det verste for meg, var at hodet mitt ble tungt å bære. Jeg klarte å sitte oppreist ca. et kvarter om gangen, så…
-
Behandling av traumer
•
Behandling av traumer har stort fokus på klinikken. Mange av de som kommer til meg for å få behandling, sliter med traumer. Et traume er en skade, enten fysisk, psykisk, eller begge deler. Traumene påvirker oss på mange slags måter. Ved en skade blir det feilbelastninger. Når en kroppsdel ikke…
-
Erfaringer med nakkeskade
•
Dette innlegget handler mine erfaringer med nakkeskade, både min egen skade, og erfaringer som terapeut. Høsten 1999 ble jeg påkjørt bakfra, og livet mitt forandret seg brått. Før ulykken var jeg en aktiv person. Jeg jobbet for fullt, og hadde travle og innholdsrike dager med familie, fritidsaktiviteter og foreningsliv. Etter…
-
Hvordan vet du om du har whiplash?
•
Mange av de som kommer til meg på klinikken har whiplash, noen ganger uten at de er klar over at de har det. Hva er egentlig whiplash, og hvordan kan du vite om du har det? Whiplash betyr piskesnert, og er egentlig en beskrivelse av en skademekanisme. Når nakken utsettes…
-
Når livet setter seg i kroppen
•
Det er ikke alltid vi blir tatt på med silkehansker gjennom livet, og livet byr sjelden på bare solskinn og glede. Sorg og smerte er en del av livet for alle. Selv har jeg lært å sette pris på de smertefulle erfaringene jeg har hatt i mitt liv. Uten disse erfaringene…