Kategori: Ukategorisert
-
Hvordan holde deg frisk?
Hvordan kan vi holde oss friske? Det er ikke noe enkelt svar på det spørsmålet, fordi det er mange faktorer som påvirker helsa vår.
-
Mitt hvorfor
I videoen forteller jeg litt om hvorfor jeg jobber med det jeg gjør, og hvorfor jeg brenner for å hjelpe mennesker til å få et bedre liv. Håper min historie kan være til inspirasjon? Hvis du ønsker hjelp, enten med behandling, med veiledning eller kurs, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt. Send gjerne…
-
Kriser og muligheter
Hva er en krise? En krise er en hendelse som kommer brått, og som snur opp ned på hele tilværelsen. På det personlige plan kan det handle om en ulykke, sykdom, samlivsbrudd, tap, sorg, med mer. Akkurat nå er vi midt i en global krise – en pandemi. I løpet av ganske kort tid, spredde…
-
Egenbehandling med akupressur
I videoen over viser jeg noen gode punkter for egenbehandling med akupressur. Punktene er gode å bruke ved nakkesmerter, hodepine og kjevesmerter. I tillegg kan de brukes ved er også ved forkjølelse og bihuleproblemer med mer. Akupressur betyr å trykke eller presse på akupunkturpunkter med fingertuppene. I akupunkturbehandling brukes tynne nåler for å stimulere punktene,…
-
Hvordan takle frykten?
Hvordan kan vi takle frykten, i den litt kaotiske tiden vi er inne i nå. I videoen over gir jeg et tips til førstehjelp hvis frykten overmanner deg, og jeg kommer med noen gode tips til hvordan du kan leve et best mulig liv i en krisetid. Trenger du hjelp til å takle hverdagen din,…
-
Hva er god helse?
Betyr god helse det samme som fravær av sykdom, eller er det noe mer? Kanskje har du følt deg litt sliten eller lei, eller du har smerter i kroppen som plager deg. Så har du gått til legen og tatt blodprøver, og kanskje blitt sendt til undersøkelser. Alle prøvene er normale, og du får beskjed…
-
Bli din egen beste venn
Er du venn med deg selv? Du er den eneste du må tilbringe hele livet sammen med. Da er det en fordel å være venn med deg selv.
-
Tanker rundt NAV-skandalen
Jeg har fulgt med på nyhetene om NAV-skandalen, om alle de som har blitt straffet på feil grunnlag. Håper inderlig at de det gjelder får oppreisning, og at de nå kan få et godt liv. For noen er det dessverre for sent, men det vil være viktig for de etterlatte at deres kjære blir renvasket.…
-
Hvorfor blir vi syke, og hvordan kan vi holde oss friske?
Hvorfor blir vi syke? Hvorfor blir vi egentlig syke? Om det var et enkelt svar på det spørsmålet, så hadde det vært enkelt å holde seg frisk, og om jeg hadde svaret hadde jeg kanskje vært millionær? Et enkelt svar finnes ikke. Derimot er det mange forskjellige faktorer som påvirker helsa vår. Hva vi får…
-
Erfaringer fra klinikken
Det jeg liker aller best med jobben min, er at ingen dager er like. Når jeg ser og får tilbakemelding om at folk har det bedre etter behandling enn de hadde det før de kom, da oppleves jobben min virkelig meningsfull.,