Her deler jeg erfaringer og tips relatert til helse og velvære
-
I skrivende stund har jeg brukt helseplasteret X39 i nesten 10 uker, og i løpet av de ukene har det skjedd store endringer i kroppen min. Jeg begynner å bli en eldre dame – snart 71 år, og jeg har…
-
Tanker i en urolig tid
Vi lever i en urolig tid, med store omveltninger. Det kan være vanskelig å finne mening i alt som skjer, og mye er veldig skremmende. Personlig er jeg veldig berørt av det som skjer i Kongo for tiden – rett…
-
Godt nytt år!
2024 er historie, og nå er vi i gang med et helt nytt år. Jeg håper 2025 blir et år med mange gleder og gode opplevelser for oss alle. Ved årsskiftet er det fint å sette av litt tid til…
-
Ny nettside
Vil bare fortelle at en ny nettside er på gang, og snart kommer det flere spennende nyheter. Jeg har tenkt lenge på å fornye nettsiden, og nå er jeg endelig i gang. Litt skummelt var det å begynne, og litt…
-
Hjelp deg selv til bedre helse
Det er alltid mulig å få bedre helse, uansett hvor dårlig du er. Og det er mye du kan gjøre selv for å få det bedre.
-
Ord til styrke og oppmuntring
Vi lever i en tid med store forandringer. Hvordan vil du at ditt liv skal være?
-
Erfaringer fra kurs
Her forteller jeg litt om noen erfaringer fra det siste kurset jeg har holdt.
-
Egenkjærlighet
Hva er egenkjærlighet? Hvorfor og hvordan elske seg selv?
-
Førstehjelp i tøffe tider
Mange har det tungt nå. Vi har levd med unntakstilstand i over ett år, og det har virkelig begynt å tære på kreftene. Vi håper og tror at det blir bedre ganske snart, men hvordan skal vi klare å holde…
-
Erfaringer med Bemer
En av de beste investeringene jeg har gjort, er å skaffe meg en Bemer. Kort fortalt stimulerer den sirkulasjonen i de små og bittesmå blodårene i kroppen.
Bli med blant 900+ abonnenter
Forbli i kretsen med alt du trenger vite.