-
Hva er kraniosakralterapi?
Kraniosakralterapi er en behandlingsform som jeg bruker mye, men som er lite kjent. Det er vanskelig å forklare med få ord, hvordan kraniosakralterapi virker. En definisjon er » den varsomme berøringens helbredende kraft». Veldig enkelt sagt, kan en si at kraniosakralterapien påvirker kroppens egen evne til å helbrede seg selv. Læreren…
-
Nakken og magen – er det en sammenheng?
Mange av de som kommer til meg for å få behandling for nakkeplager, sliter også med fordøyelsen. Er det en sammenheng? En del har forsøkt både dietter og mange slags behandlinger for fordøyelsen uten resultat. Etter hvert som nakken blir bedre, og kroppen for øvrig kommer i balanse, blir ofte fordøyelsen…
-
Behandlinger – Et puslespill
Av og til får jeg spørsmål om jeg kan behandle spesielle sykdommer eller diagnoser. Det er et spørsmål som det er vanskelig å svare på. Som naturterapeut behandler jeg ikke sykdommer – jeg behandler hele mennesket. Behandlingen bestemmes ut fra hvilke ubalanser jeg finner når jeg undersøker pasienten, og selvfølgelig…
-
Veien til et godt liv
Velkommen til min nye blogg! Her vil jeg dele mine erfaringer og kunnskaper, gi inspirasjon og tips relatert til helse og livskvalitet. Først vil jeg fortelle litt om meg selv og om grunnen til at jeg arbeider som terapeut. Jeg har alltid jobbet med mennesker, og det å hjelpe andre til å…
-
Erfaringer fra klinikken
Jobben min som terapeut er både givende og variert. Ingen dager er like, og jeg møter mennesker i alle aldre, med mange slags plager og utfordringer. I naturterapeutisk behandling stiller vi ikke diagnoser, og behandler ikke sykdommer. Derimot behandler vi hele mennesket, og bidrar til å hjelpe folk til å komme…
-
Veien til et bedre liv!
Når skade, livskriser eller sykdom rammer, kan det være vanskelig å finne veien til et godt liv igjen. Mange erfarer at de ikke får den hjelpen de trenger. Det kan være vanskelig å vite hva en kan gjøre selv, og hvor en kan få hjelp til å få det bedre. Jeg har selv vært i en…
-
Et sterkt immunforsvar
Hvorfor er det viktig å ha et sterkt immunforsvar? Immunforsvaret vårt skal kunne bekjempe skadelige bakterier, derfor er et sterkt og godt immunforsvar livsviktig! Av og til utsettes vi for infeksjoner som immunforsvaret ikke klarer å bekjempe, og da kan antibiotika være nødvendig. Problemet med antibiotika er at den også ødelegger de gode bakteriene…
-
Hvordan forebygge helseplager?
Så lenge vi er friske, tar vi god helse som en selvfølge. Vi er ikke så opptatt av om det vi spiser er sunt eller ikke, og vi tenker kanskje heller ikke på at kroppen vår trenger både mosjon og hvile for at den skal fungere godt. En teskje forebygging…
-
Å snu det negative til noe positivt
Livet byr på både oppturer og nedturer for de fleste av oss, og når nedturene rammer er det lett å miste motet og kanskje gi opp. Klisjeer som «Det er handler ikke om hvordan du har det, men om hvordan du tar det» har vi alle hørt, men slike ord…
-
Ild-elementet
Ild-elementet består av organene hjerte, tynntarm, perikard eller kretsløp, og trippelvarmer eller endokrin. Trippelvarmeren er ikke egentlig et organ som vi forstår det. I kinesisk medisin deles torsoen inn i tre områder, øvre, midtre og nedre område eller jiao. Disse tre områdene må være i balanse for at energien skal…
